Çocuklarda Depresyon
Depresyon çoğunlukla yetişkinlerin yaşayabileceği bir hastalıkmış gibi görülür. Yapılan araştırmalar ve istatistikî veriler çocuklarında depresyona yakalanma riskinin ciddi boyutlarda olduğunu gösteriyor. Depresyon kişinin stresini dışarı vurması, varolan strese tepki vermesidir. Herkes bunu farklı şekillerde ifade eder ve farklı davranış şekilleriyle yaşar.
Çocukta görülen depressif bozuklukların belirtileri nelerdir?
- Uzun süreli üzüntü hali, ciddi görünüm ya da tam tersine aşırı hareketlilik
- İlgi azlığı; önceden zevk aldığı şeylerden şimdi hiç zevk almaması gibi
- Önceleri arkadaşları ile oynamayı seven çocuğun şimdi vaktini yalnız geçirmesi
- Çocuğun konuşması: “Delireceğim”, “yapacak hiçbir şey yok”, “Ben bir hiçim (kendini değersizleştirme)”, “yapamıyorum (güçsüzlük)”, “Ben kötüyüm” , “benim hatam” (suçluluk duygusu), “Ailem beni sevmiyor (ümitsizlik duygusu)”, “hiç kimse beni sevmiyor”, bazen intihar ve ölüm düşünceleri, “Yapamıyorum, çok zor”, “hiçbir şey anlamıyorum”, “hiçbir şey hatırlamıyorum” (dikkat, konsantrasyon ve hafıza bozuklukları)
- Sıkıntı hali, enerji azlığı
- Fiziksel ağrılar, Örn; karın ya da baş ağrısı gibi
- Uyku bozuklukları: Yatmak istememe, uyumayı reddetme, kâbuslar görme gibi
- Yeme bozuklukları: Çoğunlukla anorektik bir tutum erken çocuklukta, bulumia ergenlik öncesi.
- Boşaltım sistemi bozuklukları
- Okuldan kaçmalar ve okul başarısızlığı
- Çevredekilerin ve ailenin söyledikleri: “Hiçbir zaman memnun olmuyor”, “hiçbir zaman aynı fikirde değil” “Kötü bir çocuk” “Hiçbir zaman onu memnun edemiyoruz (ailenin hissettiği güçsüzlük duygusu)”
- Kolay hayal kırıklığına uğrama, korkular, aşırı tepkisellik (şiddetli öfke nöbetleri gibi)
- Çocuğun duyduğu suçluluk duygusu
Anne-Baba Depresyonda Olan Çocuğuna Nasıl Davranmalıdır?
Tedavinin her aşamasında çocukla birlikte olunması, çocuğa karşı sabırlı, anlayışlı ve duyarlı olunması, Çocuğa sevildiğinin ve değerli olduğunun hissettirilmesi, çocuğu bir birey olarak kabul etmeleri, onun düşüncelerine önem verilmeli ve aile bunu çocuğa hissettirmeli, onu korumaya çalışırken yapabileceği şeyleri kendisinin yapmasına izin verilmeli ve depresyonun tedavi edilebileceğinin unutulmaması gerekmektedir.
Sizin Evde Yapabilecekleriniz;
- Okulda başarılı olacağı ve iyi yapacağı faaliyetlerle onları yüreklendiriniz.
- Çocuğunuzu samimi bir şekilde sürekli takdir edin.
- Eğlenceli faaliyetler planlayarak bunlar üzerinde konuşabilir ve olumlu fikir alışverişinde bulunabilirsiniz.
- Aile içinde yaşanan olumsuz ve kaygı verici etkenleri en aza indirmelisiniz.
- Çocuğunuzu oyun oynamaya, etkinliklere ya da tartışmalara katılmaya teşvik etmelisiniz.
- Eğer çocuğunuz yaşamış olduğu bir felaketten sonra (deprem, sel, yangın, sevdiği bir yakınını kaybetme) depresyon belirtileri yaşıyorsa, sınıf öğretmeni ve okuldaki psikolojik danışmanla görüşme yapıp sınıf içi psikososyal müdahale ile problemin çözülmesini sağlamalısınız.
Tedaviye Dair Öneriler
- Stres, endişe, korku yaratan çevresel faktörlere yönelik tedbirler,
- İlaç tedavisi,
- Grup terapisi
- Aile terapisi,
- Bireysel psikoterapi,
- Aile ve okul iş birliğinin sağlanması,
Pozitif Gelişim
Özel Eğitim Ve Aile Danışmanlık Merkezi